Tällä kertaa tarjolla on tunnin mainio juttutuokio hyvästä palautumisesta ja supermielenkiintoisesta teemasta nimeltä planetary health. Mutta mistä jälkimmäisessä tarkalleen ottaen on kyse? Mitä plussia ja miinuksia moderni maailma meille tarjoaa ja mitkä asiat on hyvä pitää mielessä, jotta sekä ihminen että planeetta voivat hyvin? Miten ihmisen hyvinvointitoiminta ja maapallo ovat kytköksissä toisiinsa? Miten maapallon terveys vaikuttaa ihmisen terveyteen? Miten suhtautua ajatukseen, että yksilö on liian pieni osa kokonaisuutta saadakseen mitään merkittävää muutosta aikaan maapallon hyvinvoinnille? Miten luonnon monimuotoisuus, luonnossa vietetty aika ja mm. immuniteettimme ovat kytköksissä toisiinsa? Mitä vaikutuksia on sillä, että moni urbaanissa ympäristössä elävä helposti vieraantuu luonnosta? Näitä ja muita päivän teemoja käydään läpi Neurologian erikoislääkäri ja planetary health -lääkäri Hanna Haverin kanssa. Linkit Optimal Performance - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus, Helsinki: https://www.opcenter.fi/ Lahti: https://www.opcenterlahti.fi/ Hanna Haveri - Luontojakso: https://open.spotify.com/episode/0JP1VqA8suefazPk6AffW7?si=8c188b6c19294baa - Benjamin Pitkänen -jakso: https://open.spotify.com/episode/2gIfRxHrf884LwBWyeztNo?si=8fd1de9999a24094 - CO2-Pudottajat: http://greenlahti.fi/pudottajat - Luontoaskel terveyteen: https://paijat-sote.fi/yhtyma/hankkeet/luontoaskel-terveyteen/ - Ylen artikkeli: https://yle.fi/uutiset/3-12193293